Jak cvičit pro zdraví?
2. díl seriálu: ČCHI-KUNG – Čínská cvičení pro zdraví a vitalitu
Cvičení pro zdraví má jedno základní pravidlo, které vám pomůže k lepším výsledkům při cvičení. Pojďme se na něj podívat zblízka.
Podzimní kurzy
7. listopadu 2026
8. listopadu 2026
14. listopadu 2026
15. listopadu 2026
6. února 2027
7. února 2027
Pobyty
1.-4. října 2026
11.-15. srpna 2027
Zastavte se a nadechněte. Efektivní dýchání čchi-kung pro klidnou mysl a emoce.
Věděli jste, že stav vnitřního souladu je balzámem pro duši? 🌿 Zastavte…
Letní výuka – Cvičení čchi-kung na podporu krevního oběhu
Nejdříve si pojďme společně zacvičit.[mwvideo url=https://www.youtube.com/watch?v=C0heIVeA53o is_saved=1][/mwvideo]Z čínského i našeho pohledu je…
Čchi kung pro každého: Sestava 3 cviků pro klidnou mysl na každý den z Thajska
Připadáte si někdy zahlcení myšlenkami? Zacvičte si se mnou z prosluněného Thajska,…
