Začněte

Zde naleznete informace o cvičení, kde probíhá pravidelná výuka, živé kurzy, soukromá výuka a nejčastější otázky a odpovědi.

Pokud vás zajímá ukázková výuka, můžete s ní začít zde: Výuka zdarma

Co jsou, kde vznikla a čím se zabývají?

Jaké má přínosy živý kurz?

Kdy a kde probíhá?

Jak si zajistit firemní, či soukromou výuku?

Co je k cvičení potřeba?

Co nedělat, když začínáme cvičit?