Cvičení čchi-kung

pro zdraví

Cvičení čchi-kung

pro zdraví

Dovolte mi vás seznámit s čínským cvičením čchi-kung

Čínské cvičení čchi-kung je rozvíjeno již více než 8 tisíc let a má ověřené účinky na naše zdraví. Je výjimečné svojí účinností, která je skryta v jednoduchých sestavách a cvicích.

Právě pro svoji jednoduchost, vysokou účinnost a širokou škálu využití je čchi-kung skvělou volbou pro každého, kdo na sobě chce pracovat. 

Cvičení je vhodné pro toho, kdo už ví, že je potřeba o své fyzické zdraví a duševní pohodu pečovat.

Pozvánka na ČÍNA FEST 2021

Oslavte začátek čínského roku 13. 2. 2021 festivalem zdraví, cvičení čchi-kung a tradiční čínské medicíny.
 
Společně se mnou, Václavem Vocáskem a Věrou Vocáskovou se seznámíte s čínským pojetím pohybu a jeho vztahem k zdraví. Čekají vás zajímavé přednášky, praktické cvičení a nahlédnutí do tradiční přípravy čaje.

Prohlédněte si program na stránkách festivalu zde: ČÍNA FEST 2021

Novinky

Podporujem dráhu močového měchýře, která je úzce spojena s našimi zády.
Posilujeme naši imunitu a pravidelné vylučování.
Prohloubení cvičení na Plíce a dýchání

Články

Jaké jsou možnosti výuky?

SKUPINOVÉ CVIČENÍ

Pravidelné cvičení ve skupině je skvělou příležitostí ke kultivaci zdraví během celého roku.

Více informací →

ŽIVÉ KURZY

Naučte se čchi-kung používat v každodenním životě a zažijte atmosféru víkendových kurzů, které jsou zaměřeny na zvýšení vitality a uvolnění.

Více informací →

FIREMNÍ A SOUKROMÁ VÝUKA

Výuka pro pracovní tým, skupinu přátel a soukromé lekce pro jednotlivce.

Více informací →