qi-gong

Jak zlepšit termoregulaci těla? Zdraví podle měsíců – srpen a termoregulace

Dnes se naučíme cvičení a dozvíme se základní informace o nelehce definovatelném „orgánu“. Na závěr si ukážeme, kudy vede jeho dráha....

6398x

V prvním podcastu o čchi-kungu se dozvíte o přístupu, který pomáhá k hlubšímu cvičení a lepšímu vnímání sama sebe během čchi-kungu. Je...

1367x