Čchi-kung cvik, který podporuje záda a dýchání. Shaolin 2018
Cvičení podporuje zdraví zad a ledvin. Pomáhá k uvolnění beder, posílení bránice a zvýšení kapacity dýchání. Cvičeno v chrámu Shaolin v září 2018.
Nové kurzy 2026
5. září 2026
6. září 2026
12. září 2026
13. září 2026
Pobyty
28.-31. května 2026
12.-16. srpna 2026
Letní výuka – Cvičení čchi-kung na podporu krevního oběhu
Nejdříve si pojďme společně zacvičit.[mwvideo url=https://www.youtube.com/watch?v=C0heIVeA53o is_saved=1][/mwvideo]Z čínského i našeho pohledu je…
Čchi kung pro každého: Sestava 3 cviků pro klidnou mysl na každý den z Thajska
Připadáte si někdy zahlcení myšlenkami? Zacvičte si se mnou z prosluněného Thajska,…
ZBAVTE SE BOLESTI ZAD A DOBIJTE ENERGII! ČCHI-KUNG PRO POSÍLENÍ BEDER
Zastavte se na chvíli a přeneste se se mnou na thajskou pláž…
