
Co jíst na lepší trávení v létě?
Dobrý den, věnuji se cvičením, která pomáhají posilovat trávicí orgány a podporují peristaltiku střev. Dnes to bude o stravovacích tipech...
Přehled příspěvků
Dobrý den, věnuji se cvičením, která pomáhají posilovat trávicí orgány a podporují peristaltiku střev. Dnes to bude o stravovacích tipech...
Podporování přirozených rytmů během roku je klíčem k naší vitalitě. Z pohledu tradiční čínské medicíny jsou k jednotlivým měsícům přiřazeny...
Podporování přirozených rytmů během roku je klíčem k naší vitalitě. Z pohledu tradiční čínské medicíny jsou k jednotlivým měsícům přiřazeny...
Jak být v přítomnosti? Aneb jak uvolnit psychické i fyzické napětí jednoduchým cvičením čchi-kung. Dnešní cvičení čchi-kung nám pomáhá zbavovat...
Jak podpořit žaludek a trávení? Zařaďte prvky z tradiční čínské medicíny do Vašeho života a podpořte tak Vaše trávení.
Nový rok bývá spojován s novými začátky. Víme, že životní styl je nutné podporovat pravidelně, ale například Vánoce bývají...
V minulé části jsme se věnovali játrům a měsíci dubnu, pojďme se dnes podívat na to, co nás čeká dál....
V prvním díle jsme se věnovali Cyklům jako celku, pojďme se dnes podívat na doporučení a cvičení, které je spojeno...
Tento článek je určený věčným začátečníkům. Zázraky se nedějí a kdo necvičí pravidelně, nemůže dosahovat výsledků. Představa toho, že...
Včerejší odpoledne a večer jsem strávil brouzdáním po internetu, sledováním zpráv a věnoval se zde tématu současné krize… V dnešní době...