Firemní a soukromá výuka

Pro ty, kteří by rádi cvičení pro zdraví zařadili i do své firmy, mezi okruh přátel, rodinu či preferují individuální výuku.


Výuku je možno absolvovat i online pomocí:

  • Skype
  • Google Hangouts
  • Facebook

Náplň výuky:

Na náplni výuky se společně domluvíme , nebo můžete vybrat z následujících možností.

  • Uvolňování během práce a dne. Využívání pauz k zařazování krátkých cviků na krční páteř, karpální tunely a záda. Při práci u počítače cvičení na zrak.
  • Zvyšování fyzického a duševního zdraví v každodenním životě.
  • Jak na zdravá záda.
  • Uvolnění.
  • Pohybový aparát.
  • Rodinné cvičení.
  • Individuální zaměření.

Výukou provází:

Martin Businský
Martin Businský

Instruktor zdravotní tělesné výchovy.


V případě zájmu mě kontaktujte:

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely vyřešení Vašeho dotazu. Zásady zpracování osobních údajů

Mobil

777 906 475

E-mail

cviceni@martin-businsky.cz