Čchi-kung s Martinem

Biorytmické cvičení Čchi-kung s Martinem

Chcete mít každý den více energie?

Získejte silnou imunitu, novou energii, uvolněte stres a podpořete svůj pohybový aparát z pohodlí domova – s Martinem Businským, se kterým cvičí tisíce lidí.

„Nově: Všechny sestavy v celkové hodnotě 28000 Kč nyní jen za 390 Kč měsíčně – přístup ke všem cvičením ihned.“

Chci začít

Dlouhodobě provázím studenty světem čchi-kungu a učím je, jak získat energii pro život, zlepšit stav beder a ramen, podpořit lymfu i imunitu a celkový pocit uvolnění. Moje sestavy se za tu dobu staly součástí ranních rituálů tisíců lidí. Lidé se mě často ptají:

„Martine, jak cvičit dál? Jak si pocit lehkosti a energie udržet během života?“

Odpověď najdete v mém online programu. Není to o hodinách dřiny, ale o jednoduchých cvičeních, která jsou vhodná v každém věku a posilují chuť do života.

„Vím, že v jednoduchosti je krása. Pomáhám lidem získat energii bez složitých pouček a hodin dřiny.“

Biorytmické cvičení čchi-kung pro zdraví

Cvičení, které respektuje přirozené cykly přírody i vašeho těla. Každý měsíc se zaměřujeme na konkrétní orgány a sestavy, které vaše tělo v daném období nejvíce potřebuje.

Celoroční cvičení: Efektivně posiluje fyzické a psychické zdraví v průběhu celého roku.
Cílený účinek: Zaměřeno na uvolnění beder, ramen a krční páteře.
Vnitřní rovnováha: Podporuje kvalitní spánek, dýchání, trávení, vylučování.
Psychická odolnost: Pomáhá zvládnout stres, napětí a náročné životní situace.
Kdekoliv: Nenáročné na prostor, cvičíte v klidu domova.
Pro každého: Díky své nenáročnosti se dá cvičit v každém věku (je vhodné i pro seniory).
Hloubka TČM: Opírá se o staletími prověřenou tradiční čínskou medicínu.
Okamžitý přístup: Máte přístup k celé knihovně videí na celý rok (více než 24 sestav na kompletní pohybový aparát). Cvičíte tehdy, kdy máte čas vy.

Ukázka mé výuky a přístupu

Vyzkoušejte si krátkou lekci se mnou hned teď. „V tomto videu vás naučím jednoduchou techniku, jak zastavit kolotoč myšlenek a vrátit se do klidu.“

Chci začít

Výuka a její zaměření v průběhu roku

Zima přináší tmu a chladné počasí, proto podporujeme naši regeneraci, životní sílu, ledviny a bedra.

Právě teď v zimním období se zaměřujeme na uvolnění beder, hlubokou regeneraci a posílení ledvin, abyste měli dostatek síly na celý rok.

Jaro je spojeno s novým začátkem, cvičení zaměřujeme na uvolnění krční páteře, játra a aktivaci vazů a šlach.
V létě jsme v plné síle, cvičíme na hrudní páteř, podporou srdce a krevní oběhu.
Babí léto je obdobím sklizní, cvičením podporujeme trávení, slezinu a žaludek.
Podzim se pojí se studeným vzduchem a zaměřujeme se na dýchání, plíce a podporu imunity.

V členské sekci najdete sestavy na celý pohybový aparát.

Jak výuka probíhá?

Chcete pravidelně posilovat své tělo i mysl? Od října 2020 pro vás každý měsíc připravuji zbrusu nová a ucelená čchi-kung cvičení, která vám nezaberou více než 25–35 minut.

Uvolnění těla a napětí: První lekci zveřejním vždy prvního v měsíci, je speciálně navržena pro uvolnění a podporu vašeho pohybového aparátu.
Relaxace a meditace: V polovině měsíce, přesně 14. dne, se pak můžete ponořit do více meditačního a relaxačního cvičení, které vám pomůže najít vnitřní klid a harmonii.
Životní styl a prevence: V teoretické části členské sekce najdete lekce a tipy pro dané období. Dozvíte se, jak podporovat své zdraví i emoce v zimě, na jaře, v létě i na podzim.
Kdykoliv a kdekoliv: Máte přístup k celé knihovně článků a videí na celý rok zpětně (více než 24 sestav na konkrétní oblasti). Cvičíte tehdy, kdy máte čas vy.

Pravidelně přidávám bonusovou video lekci, ve které vám zodpovídám dotazy, uvedu novinky a vše potřebné ke cvičení čchi-kung.

Bonusy k vašemu členství

Získáte zdarma kurz: Úvod do světa čchi-kung

Každé cvičení má svá pravidla, aby bylo efektivní a bezpečné. Proto jsem pro vás připravil úvodní kurz, kterým je vhodné začít. Naleznete hned po přihlášení v menu Čchi-kung s Martinem. Je to základní kurz čchi-kungu pro začínající

Představím vám čchi-kung.
Vysvětlím: základní prvky cvičení (např. postoj, rotace, vyhoupání).
Technika: Jak jednoduše cvičit tak, abyste cítili výsledky co nejdříve.
Seznámím vás: s tím, jak jednoduše a správně cvičit.

Druhým bonusem on-line prostředí je stránka s možností klást dotazy.

Možnost klást dotazy přímo Martinovi: Nejste v tom sami. Pokud si nebudete jistí nebo vás bude něco zajímat, můžete mi napsat. Vaše dotazy pravidelně zpracovávám do speciálních video lekcí.

Výukou vás provede

Martin Businský

„Čchi-kung pro mě není jen cvičení, je to cesta k vnitřnímu klidu a síle, kterou může jít každý.“

Jsem lektor tradičních čínských cvičení čchi-kung a certifikovaný instruktor zdravotní tělesné výchovy. Svou praxi jsem prohloubil intenzivním tréninkem přímo v oblasti chrámu Shaolin (2017 a 2018), kde jsem pochopil, že ty nejúčinnější věci jsou ve skutečnosti velmi prosté.

Dnes tyto staletími prověřené techniky předávám dál tak, aby vám pomohly v moderním a uspěchaném světě – jednoduše, srozumitelně a s radostí.

Přihláška

Měsíční

390 Kč

MĚSÍČNÍ START

Přístup ke všem videím a sestavám v hodnotě 28000 Kč.

Kompletní přístup do členské sekce na 30 dní.

Úvodní kurz čchi-kung ZDARMA.

Cvičení kdykoliv a kdekoliv (PC, mobil, tablet).

Měsíc za 390 Kč.

Objednat

Čchi-kung na tři měsíce

1170 Kč

990 Kč

NEJOBLÍBENĚJŠÍ

Vše jako u Měsíčního startu, ale na celé 3 měsíce.

Kompletní přístup do členské sekce na 90 dní.

Pevnější návyk: 90 dní je ideální doba na skutečnou změnu zdraví.

Měsíc za 330 Kč.

Objednat

Půlroční jízda

2340 Kč

1590 Kč

NEJVÝHODNĚJŠÍ

Půlroční péče o vaše tělo i mysl.

Kompletní přístup do členské sekce na 180 dní.

Maximální úspora: Ušetříte 750 Kč (v podstatě máte skoro 2 měsíce zdarma).

Měsíc jen za 265 Kč.

Objednat

„Žádné skryté háčky: Členství si řídíte sami. Pokud nebudete chtít pokračovat, jednoduše ho zrušíte.“ Po uplynutí vašeho členství vám pošlu e-mailem objednávku na další období. Je pak na vás jestli budete pokračovat.
„Okamžitý start: Hned po zaplacení vám do e-mailu přijdou přístupové údaje a můžete začít cvičit klidně hned teď.“ Cvičení se nachází v on-line v sekci Čchi-kung s Martinem na na této webové stránce. Po zaplacení vám pošlu na e-mail přístupové údaje.
Výši členství máte garantovanou po celou dobu vašeho přístupu.

Koupením nic neriskujete.

Chci začít