Co je čchi-kung?
Pro koho je vhodný?
1. díl video-seriálu: ČCHI-KUNG – Čínská cvičení pro zdraví a vitalitu.
- Seriál je vhodný průvodce vašeho cvičení pro zdraví a vitalitu.
- V příštím díle se dozvíte: Jaké je základní pravidlo cvičení pro zdraví?
- Další díl a cvičení získáte zdarma kliknutím na Získat výuku.
Obdržíte i první výkové video Zlatého cviku. Ten je vhodný zejména po ránu, aktivuje
- organismus, dýchání, trávení, vylučování a uvolňuje oblast pasu.