Cvičte osm kusů brokátů dnem i nocí a tisíce problémů se obrátí v prach.

Druhá úroveň

Na druhé úrovni se posuneme o stupeň dále, vedle sestavy osm kusů brokátů, která dostane nový vhled a hloubku, se budeme věnovat i tichému čchi-kungu. Tichý čchi-kung rozvíjí schopnost uvolnění se, koncentrace a napojení se na sebe sama.

Vše je závislé na energii. Platí to pro stroje i živé bytosti. Organismus, který špatně hospodaří s vlastní energií, se nemůže vypořádat se zdravotními problémy nebo se posunout dále. Proto se na semináři naučíte postupy podle čínské medicíny, které nás učí hospodařit s vlastní energií.

Hluboký dechový cvik.

Propopojení koncentrace a uvolnění.

Rozvíjení našeho spodního centra, které je nutné k posilení naší životní síly, koncentrace, uvolnění a zdraví našeho břicha.

Proč byste měli dělat něco složitě, když jednoduchými a přímými postupy získáte mnohem lepší výsledky?  Jednoduchostí si zkrátíte cestu. Budete seznámeni s tím, jak pravidelně a zdravě cvičit, aby Vám cvičení přineslo ty nejlepší užitky. Na závěr kurzu obdržíte ucelená skripta cvičení z kurzu a certifikát.