- Hlubší vhled a praxi čínských cvičeních pro zdraví a vitalitu.
Pobytový kurz: Ostré u Úštěka
Ostré
1. - 5. července 2020
Pro ty, kteří chtějí zažít atmosféru vícedenního pobytu s výukou čínských cvičení čchi-kung, jsem připravil pětidenní pobytový kurz s tradičním čínským cvičením. Místo je úžasné svou polohou. Všude okolo je příroda. Nad naším ubytováním se nachází Kalvárie a 2,5 km je vzdálený Hrad Helfenburk.
Odkaz: Kalvárie Odkaz : Hrad Helfenburk
Ubytování
- Prostor ubytování je celý v pronajat pro naši skupinu. Je tak zajištěn klid po celou dobu pobytu.
- V ubytování je k dispozici jak přednášková místnost, tak zahrada. Zahradu budeme využívat pro naše venkovní cvičení a další aktivity.
- V apartmánech je k dispozici kuchyňka. Je možné zajistit také stravování v prostorách kavárny.
Fotogalerie:
Odkaz na ubytování: Pod Kalvárií
Program
1.den (1.7.2020)
- příjezd do Ostrého, ubytování je možné od 12 hodin
- 18:00 uvítání
- 21:00-22:00 dobrovolné večerní cvičení
2.den (2.7.2020)
- 6:30-7:15 ranní cvičení
- 9:30-12:00 dopolední cvičení
- 16:00-18:00 odpolední cvičení
- 21:00-22:00 dobrovolné večerní cvičení
3.den (3.7.2020)
- 6:30-7:15 ranní cvičení
- 9:30-12:00 dopolední cvičení
- 16:00-18:00 odpolední cvičení
- 21:00-22:00 dobrovolné večerní cvičení
4.den (4.7.2020)
- 6:30-7:15 ranní cvičení
- 9:30-12:00 dopolední cvičení
- 16:00-18:00 odpolední cvičení
- 21:00-22:00 dobrovolné večerní cvičení
5.den (5.7.2020)
- 6:30-7:15 ranní cvičení
- 9:00-14:00 výlet na Helfenburg (možnost ponechání zavazadel v ubytovacím zařízení)
- 14:00 zakončení pobytu
Co Vám pobytový kurz přinese ?
Pro koho je pobytový kurz určen?
- Pro absolventy minimálně jedné úrovně školy Perly čchi-kungu (Tradiční čínská cvičení pro zdraví a vitalitu). Pod vedením Martina Businského či Václava Vocáska.
- Pro účastníky pravidelných cvičeních v Praze, Roudnici nad Labem a Litoměřicích.
- Pokud nemáte absolvovanou první úroveň čí nejste účastníkem pravidelných cvičení napište mi email o Vaší praxi čínských cvičení.
Důležité informace:
Cena
- Kurzovné je 3300 Kč a zvýhodněné kurzovné ( důchodci, ZTP, studenti) je 3000 Kč.
- Pro přihlášení na kurz je nutné zaplatit kurzovné (kurzovné je nevratné).
- V ceně není zahrnuto ubytování. Ubytování se bude platit na místě, jeho cena bude v rozmezí 400-500 Kč osoba/noc. Jeho výše se bude lišit podle obsazenosti (rozpočítáním pronájmu penzionu mezi účastníky).