Tradiční čínská cvičení pro zdraví a vitalitu.
Litoměřice
5. - 6. ledna 2019
Kurz je plně obsazen.
Pokud hledáte cvičení, které vede k fyzickému i duševnímu zdraví, je využitelné každý den a vhodné v každém věku, vybrali jste si správně.
Přestanete se složitými metodami a postupy, kterých je všude mnoho. Naučíte se dělat vše jednodušeji a účinněji a zkrátíte si cestu ke zdraví a duševní spokojenosti. Pamatujte, že jednoduché postupy jsou nejpřímější a nejúčinnější.
Co Vám přinese tento kurz?
- Naučíte se tradiční čínskou sestavu osm kusů brokátů. Sestava v sobě skrývá ucelený postup pro podporu fyzického i duševního zdraví. Tato sestava je prověřená více než tisíciletou tradicí, je jednoduchá a přitom vysoce účinná. V Číně se stala nejčastěji praktikovanou sestavou pro zdraví, právě pro svou jednoduchost a všestrannou využitelnost.
Videoukázka sestavy osm kusů brokátů:
- Dále se naučíte cvičení, která zvyšují Vaši koncentraci, uvolnění a obrazotvornost. Díky těmto cvikům se naučíte, jak působit na důležité části Vašeho zdraví.
- Dozvíte se, jak vyučované cviky působí na Váš pohybový aparát. A zároveň jak podporování Vašeho pohybového aparátu ovlivňuje Vaši psychickou pohodu.
- Budete seznámeni s tím, jak pravidelně a zdravě cvičit, aby Vám cvičení přineslo ty nejlepší užitky.
- Na závěr kurzu obdržíte certifikát o absolvování kurzu, skripta a přístup k výukovým videím k každému cviku z kurzu.
Po absolvování kurzu můžete pokračovat ve studiu dalšími stupni (1-5 úrovní).
Kurzem provází:
Instruktor zdravotní tělesné výchovy.
Důležité informace:
Místo
Brána inspirace,
Mostecká 224/3, 412 01 Litoměřice
V místě konání kurzu je možnost přespání.
Čas
Sobota 5.1.2019 9:30-17:00.
Neděle 6.1.2019 9:30-16:00.
Během kurzu budou krátké přestávky a jedna dlouhá na oběd.
Cena
Cena kurzu je 2790 Kč. Pro důchodce, ZTP a studenty je cena 1990 Kč. Pro přihlášení na kurz je nutné zaplatit zálohu ve výši 1800 Kč. Zbylou část doplatíte až v den konání kurzu.