Vzhledem tomu, že se blíží období, kdy je nejvíce nachlazení, připravil jsem si pro Vás cvičení na podporu imunity a lymfatického systému. Cvik je jedním z čínských cviků čchi-kung pro zdraví a vitalitu.
Uvolněná ramena pomáhají k podpoře naší psychické rovnováhy a celkově přispívají k…
Cvičení čchi-kung, které pomáhá uvolnit naše bedra, podporuje ledviny a dodává životní…
Vánoční cvičení čchi-kung, které pomáhá otevřít naše srdce a uvolnit hrudník. Pojďme…
Čínská cvičení pro zdraví - Martin Businský